忍者ブログ
テレビで放送された、タレントエピソード等をメモします。
[4]  [5]  [6]  [7]  [8]  [9]  [10]  [11
2024/04/27 (Sat) 04:38
×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。


その他の芸能情報お願いポチッと…よかったらポチッと…


2010/01/19 (Tue) 15:31

2010/1/17放送の「ソロモン流」の内容です。

小顔に効果的なマッサージが紹介されました。
あごの下のリンパ節を5秒間親指で押し刺激します。
唾液が出るような感じになるぐらいまで押します。
  (押し過ぎないでくださいね^^;)
これを5回繰り返します。

次に、首の横の筋「胸鎖乳突筋」を摘んではじくように1分間マッサージ。

これらをやる事でリンパの流れがよくなり、むくみに効果的だそうです。

このマッサージ後に肩を10回ぐらい回して血流の流れを良くしてあげます。

  ☆ 美顔器が【980円】
    たった5分でシミ・たるみのない小顔に!?
    

  1. 巻くだけダイエット 骨盤がゆがむと太りやすい
  2. 巻くだけダイエット 実演!効果は?
  3. 巻くだけダイエット 小顔マッサージ
  4. 巻くだけダイエット 行きつけレストラン
  5. 巻くだけダイエット デトックスも重要

拍手[0回]

PR

その他の芸能情報お願いポチッと…よかったらポチッと…





Copyright © テレビのメモ All Rights Reserved.
Powered by Ninjya Blog / ブログテンプレート by naminorito
忍者ブログ [PR]